Workout (ejercitarse) - Fitness - Guia gráfica

Workout 

(ejercitarse)


Guia completa de ejercicios para todo el cuerpo, bien detallado y con grupo muscular a trabajar. Espero que les sea de utildad.


Abdomen




Brazos




Espalda




Hombros




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Workout (ejercitarse) - Fitness - Guia gráfica
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16 Comentarios Workout (ejercitarse) - Fitness - Guia gráfica
@marcenikki Muvhas garcias por comentar
Buen libro  , descargando estoy yendo al gym y aveces no salgo de la rutina con barra para pecho  
@sirio4 @blind_life Muchas garcias por comentar
gracias por compartir
@legendar Muchas garcias por comentar
@steampunk Muchas gracias por pasar y dejar puntos
@BobMarley7 Muchas gracias por los puntos
graciassss...
Muchas gracias por compartir.... Siempre hab?
@karma77200 @Merrr Muchas garcias por comentar
Gracias, por compartir estos conocimientos
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