41 formas de eliminar el Karma de tu vida

  • Categoría: Salud
  • Publicado hace más de 1 año
41 formas de eliminar el Karma de tu vida








Hay muchas cosas simples que uno puede hacer diariamente para ir eliminando la cadena ancestral del karma. He aquí algunas ideas para poner en práctica hoy mismo.


01? Alimentar el cuerpo con productos naturales que faciliten la producción de energía. Puesto que comemos para obtener energía de los alimentos, es importante darle al cuerpo lo mejor para obtener así su mejor rendimiento.



02? Compartir más tiempo con las personas mayores de nuestra familia. Ser tolerante y paciente con ellas, sabiendo que así como tratamos a nuestros mayores, seremos tratados en el futuro.



03? Jugar más con los niños que están en nuestra vida. Aprender de ellos a recuperar la espontaneidad, el amor incondicional y la capacidad para divertirnos.



04? Llamar hoy mismo a un amigo que hace tiempo no vemos y decirle lo importante que es su amistad.



05? Hablar con la gente que nos rodea y decirle lo importante que es su compañía en nuestro paso por la vida.



06? Hacer un regalo espontáneo a alguien, sin ninguna razón particular.



07? Orar por alguien, afirmando todo lo bueno para esa persona.



08? Meditar, rezar, orar, conectarse con el Único Poder Divino que nos acompaña y nos guía en cada momento.



09? Dar gracias a otras personas por favores que nos han hecho.



10? Perdonar, perdonar, perdonar. Cada día hay algo que perdonar. Saber que hay una Justicia Divina más efectiva y correcta que la que quiere imponer mi ego.



11? Perdonarnos a nosotros mismos por cualquier error que hayamos cometido últimamente.



12? Hacer algo positivo y estimulante por uno mismo hoy.



13? Acariciar a los animales. Decirles palabras de amor.



14? Acariciar a las plantas. Decirles palabras de amor.



15? Bendecir mentalmente a las personas con las que me encuentro hoy y desearles todo lo mejor.



16? Hacer una donación de dinero, no importa a quién, ni la suma, pero hacerlo con mucho amor.



17? Desprendernos de artículos viejos: ropa, libros, revistas y muebles. Donarlos, venderlos o regalarlos. De esta manera, le damos lugar a lo nuevo en nuestras vidas.



18? Repetir afirmaciones positivas que aumenten la autoestima.



19? Aliviar la tarea de nuestros compañeros de trabajo, si es posible.



20? Compartir con padres, hermanos, hijos, nietos u otros parientesmomentos placenteros, recordando que con ellos nos toca vivir una experiencia ineludible debido a los lazos sanguíneos.



21? Fomentar pensamientos y diálogos de paz, amor y armonía. Evitar criticar, quejarse o decretar cosas negativas.



22? Practicar alguna actividad física que ayude a relajar las tensiones y a mantener la tonicidad muscular.



23? Ofrecer ayuda desinteresada a alguien que la necesite.



24? Colaborar con las personas más cercanas. A veces es más fácil hacer el bien a personas desconocidas que a otras que están cerca.



25? Decir palabras de amor y expresar cariño abiertamente.



26? Abrazar fuertemente a nuestros seres queridos y decirles: te amo; te quiero; te necesito; o lo más lindo que se nos ocurra.



27? Reírnos y hacer reír a los demás.



28? Leer libros de autoayuda, curación, espiritualidad, o cualquier material estimulante que ayude a vivir mejor.



29? Asistir a cursos, conferencias, charlas o grupos positivos.



30? Colaborar con nuestro barrio, municipio o ciudad, para hacer que nuestro lugar de residencia sea cada día más hermoso, pacífico y amistoso.



31? Expresar nuestra protesta hacia el desarrollo nuclear o actividades que sigan contaminando o destruyendo el planeta.



32? Colaborar con entidades que apoyan la vida.



33? Felicitar a los demás por sus éxitos y alentarlos a seguir creciendo.



34? Reconocer las virtudes ajenas y estimular las personas para que las expresen.



35? Reconocer las virtudes propias y expresarlas.



36? Escribir cartas con noticias positivas y mensajes de cariño a aquellas personas que hace tiempo no les escribimos.



37? Conservar limpio nuestro lugar de trabajo, nuestra casa, nuestro patio. Ayudar a mejorar el entorno en todo lo que sea posible. Evitar producir más basura.



38? Plantar árboles y plantas.



39? Favorecer a la Naturaleza y a su crecimiento en aquello que esté a nuestro alcance. Reciclar



40? Amar y bendecir el planeta, con todos sus habitantes. Decretar pensamientos de Paz Universal.



41? Relajarse y meditar. Preguntar a nuestra Guía Interior ¿qué es lo mejor que podemos hacer hoy por nosotros mismos y por los demás?.




LOS 10 SECRETOS PARA ELIMINAR EL KARMA NEGATIVO



1.-Aprende a guardar silencio en los momentos de mayores turbulencias.

2.-Evita juzgar a las demás personas.

3.-Enfoca tu atención sobre las cosas que más te agradan.

4.-Mantente quieto, es en vano luchar (recuerda que sólo es una prueba).

5.-Ten esperanza, lo que parece real es sólo un mal pensamiento producto de tu imaginación. ¡Cámbialo!

6.-Perdona, suelta, y libera.

7.-Habla siempre en positivo.

8.-Medita por lo menos dos veces al día. (5 minutos sería muy buen comienzo).

9.-Visualiza situaciones agradables para ti y todos tus seres queridos.

10.-Otorga Amor sin importar lo que recibas.






5 Afirmaciones y el gran efecto que pueden llegar a tener en nuestras vidas


1) Puedo lograr la grandeza: Una de las afirmaciones más influyentes es decirnos a nosotros mismos a intervalos regulares que podemos lograr toda la grandeza en nuestra vida. Enfócate en tu visión y en tus sueños y luego apega la emoción a tu visión. Diciéndote esto a ti mismo y creyendo que tú puedes lograr la grandeza, eventualmente se convertirá en tu realidad.

2) Hoy estoy rebosante de energía y alegría: La alegría comienza desde dentro, no desde fuera de nosotros. También comienza tan pronto te elevas. Por ello, hazte el hábito de repetirte esto a ti mismo en la mañana.

3) Yo me amo y me acepto tal cual soy: El amor a uno mismo significa la forma más pura y elevada del amor. Cuando te amas a ti mismo, automáticamente comienzas a apreciarte y respetarte. Si tienes confianza y te sientes orgulloso de lo que haces, comenzarás a verte en una nueva perspectiva y te sentirás inspirado y motivado a lograr más y mejores cosas.

4) Mi cuerpo es sano, mi mente es brillante y mi alma está tranquila: Un cuerpo saludable comienza con una mente y alma saludables. Si este sufre por emociones negativas, los otros se verán afectados. La causa número uno de enfermedad eres tú mismo. Tú puedes también remover y revocar todo permiso que te hayas dado consciente o inconscientemente a todas las enfermedades del mundo porque compartes esa pena. Estás conquistando tu enfermedad y luchando con ella cada día.


5) Yo perdono a aquellos que me han dañado en el pasado y me desapego de ellos pacíficamente: Esto no significa que olvidemos lo que ellos han hecho, sino que estar en paz con ellos y con las lecciones aprendidas. Tu fuerza al perdonar es lo que te permite moverte y seguir adelante.

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5 Comentarios 41 formas de eliminar el Karma de tu vida
Gracias por compartir lo siguiente que har?
Gracias.por.compartir
Grande este post, garcias a mi me ha servido de mucho.
Buen post, y muy ordenado, as?
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