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Los Estiramientos

Los Estiramientos







Descripción
La originalidad de esta obra reside en que establece con claridad y sencillez un repertorio de ejercicios fundamentados en los últimos avances científicos sobre los estiramientos, con una aplicación directa en la práctica deportiva y la mejora de la calidad de vida. Estos programas ayudan a desarrollar la flexibilidad y elasticidad, mejoran la salud y el rendimiento, alivian los dolores articulares y evitan lesiones

Información Técnica
Comprimido: Rar 
Formato: PDF
Peso : 19.26 Mb
Idioma: Español 
Autor (s): Anonimo.




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Los Estiramientos
1 Puntos Score: 1/10
Visitas: 1201 Favoritos: 8
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5 Comentarios Los Estiramientos
Interesante me ayudara mucho con las practicas del deporte  
descargando gracias por el aporte
Gracias estimado
Bien ! muchas gracias  
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