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Menos de 400 Kcal cocina ligera ? Thermomix

Menos de 400 Kcal cocina ligera ? Thermomix







Descripción
En este libro incorporamos información de interés general y consejos de reconocidos nutricionistas que pueden ayudar a perder peso de manera saludable. Junto a ellos, un gran número de recetas que Incluyen todo tipo de comidas: aperitivos, entrantes, sopas, platos principales, postres y bebidas. Proponemos platos calientes y fríos, elaborados con los alimentos básicos sin prohibir ninguno de ellos puesto que nada es bueno o malo en sí mismo sino en función de la cantidad y frecuencia de consumo en relación a las circunstancias y tolerancias de quien los ingiere, las cuales no pueden preverse de una forma general. En cualquier caso, ninguna de las recetas incluidas llega a 400 kcal por ración.

En definitiva, una alimentación que no sea solo ligera, sino también completa y equilibrada, será nuestro mejor modo de conseguir una pérdida de peso que nos permita mejorar tanto nuestro estado físico como anímico.

Información Técnica
Comprimido: Rar 
Formato: PDF
Peso: 45.17
Idioma: Español 
Autor (s): Thermomix.




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Menos de 400 Kcal cocina ligera ? Thermomix
10 Puntos Score: 10/10
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1 Comentarios Menos de 400 Kcal cocina ligera ? Thermomix
parece ser mexicano por los ingredientes que te pide... yo soy de argentina , a buscar sus parecidos y meterle.. gracias por el libro .. te dejo mis 10 puntos.. saludos!
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