Insanity 4(Recuperacion Cardio/Avi/Latino/FD)

  • Categoría: Salud
  • Publicado hace más de 2 años

Insanity 4(Recuperacion Cardio/Avi/Latino/FD)






Ficha O Resumen De La Pelicula

Programa de Acondicionamiento Integral Insanity
 Que es insanity
 Insanity Workout es un intensivo régimen de entrenamiento de cuerpo completo creado por los expertos de Beachbody.
 Insanity Workout fue desarrollado por el gurú del acondicionamiento Shaun T., especialmente para Beachobody. Él ha estado en el negocio por años y ha trabajado como bailarín profesional, atleta y entrenador, por lo cual sabe lo que hace.
 Mientras que en el mercado existen programas de calidad ? especialmente de Beachbody-, el programa de Insanity Workout fue creado para ponerte en la mejor forma de manera inmediata? Así que si has estado dando largas y procrastinando sobre perder ese peso extra de las fiestas decembrinas, entonces Insanity Workout es para ti?.
 
 
 Este método de entrenamiento es uno de los que más está arrasando en los últimos tiempos, y es que es una perfecta combinación de diferentes técnicas de entrenamiento que nos ayudarán a tonificar el cuerpo y a quemar calorías eliminando la grasa que nos sobra, y consiguiendo un buen tono muscular.
 
 De hecho este programa de entrenamiento garantiza resultados a los sesenta días de haber comenzado a ejecutarlo. Eso sí, es necesaria constancia y dedicación para conseguir lo que andamos buscando.
 
 Lo que hace a este entrenamiento singular y diferente a los que conocemos es su intensidad y la cantidad de modalidades que mezcla. Se trata de sesiones de entrenamiento de máxima intensidad en las que se combinan diferentes tipos de ejercicios aeróbicos con otros anaeróbicos.
 
 Esta mezcla lo que consigue es un correcto trabajo muscular, ya que estimulamos a que éstos se mantengan tonificados y activos, a la vez que realizamos un entrenamiento cardiaco que nos ayudará a consumir más calorías y eliminar la grasa que nos sobra.

Datos Tecnicos Del Archivo

Calidad: DvdRip
Formato: Avi
Video: 720x480-1784kbps-23,976fps
Audio: Latino-128kbps-48000hz-2 canales-MP3
Duracion: 38:05
Peso: 513mb






FIREDRIVE



ElTico

Insanity 4(Recuperacion Cardio/Avi/Latino/FD)
26 Puntos Score: 2/10
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22 Comentarios Insanity 4(Recuperacion Cardio/Avi/Latino/FD)
VAS A SUVIR EL PROGRAMA COMPLETO O COMO VA A ESTAR ESTE POST
Al parecer los va subiendo uno por uno   , en descargatodo.li hay otro programa de aerobicos fuerte no recuerdo el nombre pero alla esta  
si puedes sube los que no se necesiten maquinas
Cuantos videos faltan? por lo que se esto dura 2 meses y cada capitulo es uno diario :S de ante mano gracias
@blueside @diquispe @vezcuando @sau053190 ya subi 4 los demas los subire poco a poco  
el 1 y el 2, sin proble con el pass ElTico. pero el video 3 y 4 me dice que ese no es el pass...  
01 -Dig Deeper & Fit prueba
02 -Plyometric Cardio Circuito
03 -Cardio Potencia y Resistencia
04 -Cardio Recuperaci?
@rael ya los cheque y estan bien lee el recuadro que te da el winrar dice contase?
mmmmmmmmmmmmm.... me dice verifique contrase?
Amigo please enviame los link y mil gracias se te agradece  
Amigo muchas gracias por gran aporte!!!!!!!
gracias por el aporte sigue subiendo los videos
Gracias amigo estan excelente sigue subiendolos si tuviera puntos te dejaria pero soy novato y nos e como conseguir  
Gracias, estoy bajando todos conforme los vas posteando y dej?
@231078 Genial amigo.. espero los que siguen  
Sigo esperando el otro video amigo  
Agradecido, espero puedas subirlos todos,.!!!!!!1
Los links ya no funcionan, puedes subirlos de nuevo?
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