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Culturismo Sin Tonter?as

  • Categoría: Reciclaje
  • Publicado hace más de 5 años
Culturismo Sin Tonterías


SECRETOS DE UN TIPO FLACO PARA GANAR UNA MUSCULATURA DE LOCURA, VINCE DELMONTE


Datos Técnicos
Culturismo Sin Tonterías
PDF | Spanish | 219 Páginas | 1.01 MB | Vince DelMonte | NO ISBN
Descripción
Este Programa Paso a Paso está lleno de métodos de entrenamiento poco convencionales y técnicas probadas que te permitirán de manera segura, rápida y efectiva a transformar tu cuerpo a cualquier nivel de musculatura y a cualquier nivel de condición física que desees.

Contenido

    * Los 15 Errores Principales Que Debes Evitar Antes de Empezar a Entrenar
    * Los 12 Mitos Principales Del Fisicoculturismo
    * Cómo Desarrollar Músculo
    * Métodos de Recuperación: Cómo Acelerar La Recuperación
    * Maximizar Las Respuestas Hormonales para Lograr Un Máximo Crecimiento Muscular y Una Máxima Pérdida de Grasa
    * Secretos Explosivos Para Quemar Grasa
    * Alimentación Masiva y Nutrición
    * Darle Sentido Al Consumo de Suplementos Elígelos Sabiamente
    * Prevención de Lesiones y Cómo Evitar Las Causas
    * Programa Sin Tonterías Para un Máximo Crecimiento Muscular






**********RAQE Studios**********
Culturismo Sin Tonter?as
5 Puntos Score: 5/10
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3 Comentarios Culturismo Sin Tonter?as
Que bueno! Vamos a ver los consejos que trae parece interesante.
Gracias por el aporte.
esta interesante voy ha probarlo... gracias por el aporte
 
podrias resubir este libro por favor  
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