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Cómo explicarle las catástrofes a los niños



Imágenes del terremoto y tsunami de Japón podría causar estrés postraumático a menores.
¿Pueden las olas de Japón llegar hasta  acá? ¿qué es una emergencia nuclear?, ¿habrá terremoto acá?, son algunas de las preguntas que los niños hacen hoy en día al ver por televisión las escalofriantes imágenes del peor desastre de los últimos tiempos captado y transmitido en vivo y en directo.
Según especialistas, estas situaciones que impactan al ser humano, en especial a los niños, generan síntomas sobre su desempeño funcional. Es decir, presentan manifestaciones como ansiedad, agresividad, miedo, alteraciones del sueño, cambios del estado de ánimo y pueden llegar a convertirse en un trastorno por estrés postraumático.

"Aunque el menor no esté involucrado en la situación y vea las imágenes por televisión, puede desarrollar los síntomas por proximidad", afirma el Psiquiatra Christian Muñoz

La primera señal que puede presentar un menor es la dificultad para dormir. Seguido de pesadillas o reexperimentación de la tragedia al escuchar ruidos, sentir movimientos fuertes o gritos que no tienen que ver con el terremoto, pero que el niño relacionará de inmediato con las noticias que ha visto por televisión.

Además, puede presentar cambios en el estado de ánimo, dificultad para concentrarse en la escuela, pérdida de apetito, miedo a la oscuridad y, también, pérdida de destrezas que ya había adquirido, como ir al baño por sí solos.
Es obligación y responsabilidad de los padres estar pendientes de la salud mental de sus hijos.

 

Cuando hay un cambio en su forma de ser o actuar, los mayores deben preguntarle al niño qué está sucediendo.

Recuerde que los niños tienen la capacidad de exteriorizar sus miedos y sentimientos.
"Los padres deben estar al tanto de la salud emocional de sus hijos. Si manifiesta preocupación por los acontecimientos, lo ideal es mostrarle un mapa y explicarle dónde fue la tragedia, para que él se sientan a salvo", aclara Muñoz.

De la misma forma, es preferible que los niños no vean noticieros, pues esas imágenes pueden repercutir de manera aguda o crónica, según el impacto que causen las noticias. No obstante, es importante aclarar que a algunos niños no les sucede nada, mientras que otros resuelven sus inquietudes en dos semanas, es decir, recuperan sus hábitos normales con facilidad.
/univisión.com



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