Iniciate en Defensa personal[Videos Online]

Hoy les vengo a mostrar un canal en youtube que encontré.




La Defensa Personal no se trata de artes marciales donde generalmente sólo se entrenan y aplican técnicas de torneo, y
se desarrollan en un ámbito protegido con profesores y árbitros, todo lo contrario
de la Defensa Personal (DP).Los estudiantes aprenden a defenderse frente a situaciones hostiles, a evitar ataques, y a librarse rápidamente de su asaltante.


Indice:

1-Presentación

1-1 Presentación y contenido del curso


2-Posición corporal en defensa personal

2-1 Introducción Posición corporal

2-2 Errores Posición corporal

2-3 Posición correcta de pies

2-4 Posición correcta de cuerpo

2-5 Conclusión posición corporal


3-Miradas en defensa personal

3-1 Introducción miradas en defensa personal

3-2 Mirada desafiante en defensa personal

3-3 Miradas de sumisión en defensa personal

3-4 Mirada en una pelea

3-5 Repaso miradas en defensa personal


4-Técnicas de suelo en defensa personal

4-1 Introducción técnicas del suelo

4-2 Errores en el suelo

4-3 Manera correcta de golpear desde el suelo

4-4 Como levantarse del suelo

4-5 Defensa con giros en el suelo

4-6 Resumen suelo


5-Cuchillo

5-1 Introducción

5-2 Defensa cuchillo en una pelea

5-3 Defensa cuchillo en un atraco

5-4 Resumen cuchillo


6-Cuerpo a cuerpo

6-1 Introducción

6-2 Técnicas agarre de cuello

6-3 Técnicas agarre de pecho

6-4 Resumen Cuerpo a Cuerpo


7-Despedida curso

7-1 Conclusión y despedida del curso



1-Presentación


1-1 Presentación y contenido del curso



2-Posición corporal en defensa personal


2-1 Introducción posición corporal



2-2 Errores en posición corporal



2-3 Posición correcta de pies



2-4 Posición correcta de cuerpo



2-5 Conclusión posición corporal



3-Miradas en defensa personal


3-1 Introducción miradas en defensa personal



3-2 Mirada desafiante en defensa personal



3-3 Miradas de sumisión en defensa personal



3-4 Mirada en una pelea



3-5 Repaso miradas en defensa personal



4-Técnicas de suelo en defensa personal


4-1 Introducción técnicas de suelo



4-2 Errores en el suelo



4-3 Manera correcta de golpear desde el suelo



4-4 Como levantarse del suelo



4-5 Defensa con giros en el suelo



4-6 Resumen suelo



5-Cuchillo


5-1 Introducción



5-2 Defensa cuchillo en una pelea



5-3 Defensa cuchillo en un atraco



5-4 Resumen cuchillo



6-Cuerpo a cuerpo


6-1 Introducción



6-2 Técnicas agarre de cuello



6-3 Técnicas agarre de pecho



6-4 Resumen cuerpo a cuerpo



7-Despedida curso


7-1 Conclusión y despedida del curso





Iniciate en Defensa personal[Videos Online]
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17 Comentarios Iniciate en Defensa personal[Videos Online]
Cita kokomoid: Mostrar
Esa no fue mi intenci?
@kokomoid jaja, disculpa. Como lo escribiste en may?
muy bueno, gracias por compartir
Muchas gracias.
Est?
interesante, muchas gracias, sigue as?
 gracias por el aporte?
Hola esta buenisimo amigoo aprendere mucho y me hace falta para que ya no me agarren de bajada gracias  ...

Shut up and take my points!!!! XD

 
ahi va,gracias, lo guardo en favoritos ta muy bueno aprender alguna que otra tecnica por si algun dia pasa algo ^^ saludos
wuena onda el pelado jajajjaa ta bueno aprendi algunos trucos  
mas de uno dira: lastima q no lo vi antes, mostrando su antifas de mapache en sus ojos XD   buen aporte, recuerden q solo se debe usar el arte marcial para la defensa de uno o de alguna victima debil en comparacion a su atacante.
interesante heee...
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