Vive Bien---> Yoga para Principiantes (DVD) MEGA

  • Categoría: Salud
  • Publicado hace más de 3 años







La práctica habitual del yoga incrementa la fuerza y flexibilidad de los músculos además de tonificarlos., reduce el estrés y la tensión, mejora el porte y favorece la relajación. El yoga permite que el cuerpo trabaje en armonía, estimulando los órganos internos y conectando la respiración y el movimiento causando una sensación general de bienestar.

 El yoga es apropiado para todo el mundo y muy fácil de ejercitar, aunque parezca que las posturas pueden ser complicadas y dolorosas. Basándose en las técnicas y posturas del Hatha Yoga, este DVD ofrece una base sólida para la práctica del yoga a cualquier persona que quiera iniciarse en el mismo para mejorar su aspecto y sentirse bien física y espiritualmente.


Año:2002

Duración: 50 min

Idioma: Español

tamaño:700 MB

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Vive Bien---> Yoga para Principiantes (DVD) MEGA
12 Puntos Score: 2/10
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19 Comentarios Vive Bien---> Yoga para Principiantes (DVD) MEGA
Excelente aporte bajando!!
Estudiate y practica la serie Rishikesh, a esa la puedes aprender y practicar en tu casa, hay un libro de Andr?
muchas gracias!
Muchas Gracias por compartir este video...!!!
Cita gabilactic: Mostrar
XD
DESCARGANDO !!!
muchas gracias.... descargando!!!
Descargando... muchas gracias por el aporte!!!!!  
Genial!!!
Muchas graxs
jajaja hippies  
La otra vez quise seguir un video de yoga y a los 15 minutos en una posicion acostado me quede dormido   Me desperte a cuando me dio frio  
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