Super Pack Fitness [Libro] Para Hombres y Mujeres

  • Categoría: Salud
  • Publicado hace más de 3 años
SUPER PACK FITNESS [ Libro ] ? La Guía Completa De Musculación y Rutina Para Lograr Six Pack ABS Para Hombres y Mujeres



SUPER PACK FITNESS [ Libro ] ? La Guía Completa De Musculación y Rutina Para Lograr Six Pack ABS Para Hombres y Mujeres
 Ebook + bonos | PDF | español




La Guía Completa De Musculación contiene la mejor información para que aprendas cómo desarrollar músculo, a través de los conocimientos básicos iniciales, la explicación ilustradas de los ejercicios que debes de hacer, rutinas, planes de alimentación y deliciosas recetas
Esta Guía Completa Para Desarrollo Muscular es un ebook en formato pdf con 104 páginas que contiene todo lo que necesitas saber para construir músculo duro como el acero.
Contenido de La Guía Completa De Musculación Cuerpos Fitness



Introducción Al Culturismo
Ejercicios Ilustrados De Entrenamiento
Rutinas de 3 y 4 días
Comidas Poderosas
Recetas
El Descanso
La Verdad Sobre Los Suplementos
Culturismo Para Mujeres
Notas Sobre Competición
Últimas Palabras: Conclusión

Bonos incluídos (PDF):

RUTINA ABDOMINALES ULTIMATE SIX PACK ABS
DIETAS PARA CULTURISMO Y FITNESS
RUTINA MUSCULACIÓN MÁXIMA DE 5 DIAS

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Super Pack Fitness [Libro] Para Hombres y Mujeres
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11 Comentarios Super Pack Fitness [Libro] Para Hombres y Mujeres
Gracias!! Soy nuevo por aqui! y he visto que hay "comunidades"m, me pregunto si existira una sobre Deportes, musculacion, fitness y sus afines? saludos! Buen aporte!
Cita Domidick: Mostrar

JAJAJAJAJA!!!

gracias, voy a intentar alguno de estos ejercicios, pero seguro que voy a quedar igual que el se?
Muchas gracias Men
Me dice enlace invalido, seria posible subirlo a mega, gracias
link no anda,,, subelo de nuevo y x mega  
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