Brazil Butt Lift Deluxe Workout (11perbersos)

  • Categoría: Salud
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Brazil Butt Lift Deluxe Workout (11perbersos)

Heart Brazil Butt Lift Deluxe Workout (ejercicios)al alcanse de todos uds

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Trainer to world-famous supermodels, Leandro Carvalho combines Brazilian dance, cardio, and his own signature lower-body sculpting moves to lift, firm, and shape your behind for a rear view you?ve only dreamed about. Leandro?s proven TriAngle Training method works all three major muscles of the buttocks from multiple angles to reduce your hips and saddlebag area, slim your thighs, and lift your butt without bulking up your thighs. You can even customize the workout plan to turn your current shape into the one you?ve always wanted.
5 Booty-Blasting Workouts
* Bum Bum: Leandro?s signature workout (named after the Brazilian slang for ?butt? and pronounced ?boom-boom?) combines fat-blasting cardio with the best lower-body sculpting moves you?ve ever tried. (35 minutes)
* High & Tight: Focus on all those stubborn trouble zones: the hips, glutes, and saddlebags. Leandro uses his secret weapons?the Booty Resistance Band and ankle weights?to lift your butt to new heights. (35 minutes)
* Sculpt: In this video, Leandro takes you through a total-body workout with a sexy Brazilian twist, to sculpt your entire body while focusing on your glutes. Look like a sexy supermodel?lean and toned, without the bulk. (50 minutes)
* Cardio Axe: Feel like you?re dancing in the streets of Brazil with Leandro?s signature axe (pronounced ?ah-shay?), a fat-burning, cardio-blasting, and dance-based workout that delivers all-over slimming results fast. (30 minutes)
* Tummy Tuck: Leandro?s surefire way to get flat, sexy abs in just 15 minutes. (15 minutes)
Added Bonus:
Bum Bum Rapido: This extra bonus workout is the express version of Leandro?s signature workout, ?Bum Bum,? for when you?re short on time.
 Includes all the workouts from Beach Body?s Brazil Butt Lift workout program
(Bum Bum, High and Tight, Sculpt, Tummy Tuck, and Cardio Axe),
plus the workouts from the deluxe version
(Rio Extreme, Abs Rapido, and Upper Cuts),
as well as the ?Booty Blueprint? and workout guides for each butt type.

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12 Comentarios Brazil Butt Lift Deluxe Workout (11perbersos)
jeejejej no entendi solo vi las  portadas   por lo q dedusco q es de ejercicios  
me banearon mi cuenta esta de radiokp si me quieren seguir esta es mi nueva cuenta
hola una pregunta y si sirven jejejej digo claro acompa?
que bien justo lo que necesita mi se?
Una preguntira mi amigo: est?
Gracias por el aporte, EXCELENTE!!!!!    
Cita ghosts_1: Mostrar
Gracias lo buscaba para mi mujer
Es el segundo post tuyo que descargo. Gracias por tus aportes y por tu tiempo.
Yo no quiero bajar de peso, solo quiero esculpir esas partes dificiles. Espero que con esto me ayude. gracias!!!
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