Colección P90 Beachbody Parte 3 [P90M]







Post resubido 16 de Julio del 2013.


La primera parte aquí:




La segunda parte aquí:








P90 MASTERS SERIES






Nota: En está rutina puedes ocupar el Fat Burning Express, el cual lo puedes descargar de la parte uno de este megapost, es el vídeo bonus, y en el calendario lo encuentras marcado como FBE. Es necesario tener el Ab Ripper 200.




CORE CARDIO


 

CARDIO INTERVALS




 




PLYO LEGS




 
SCULPT 5-6



SWEAT 5-6








UML











shinjikun









Colección P90 Beachbody Parte 3 [P90M]
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9 Comentarios Colección P90 Beachbody Parte 3 [P90M]
El ultimo link de SCULPT 5-6(el 5?
Excelente aporte.!!! Muchas Gracias!!!... solo un detalle.. el 5?
Buenisimo!!muchas gracias?
@mattzott en eso estoy pero lo voy a postear solo en udenti por que ya tengo una parte subida a filecloud que ya no est?
Hola que tal shinjikun, los enlaces de file ya estan eliminados al igual que el unico enlace de mega, gracias por tus aportes y a la espera de la resubida.

Saludos desde M?
Una pregunta en el calendario dice Ab Ripper 3-4 y ese video no viene. En el post 1 venia Ab Ripper 100 (supongo que es el 1) y el Ab Ripper 200 (que supongo que es el 2)

A menos que el 100 sea el 1-2 y el 200 sea el 3-4 ???
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