Secretos de un Tipo Flaco Para ganar Musculatura

Culturismo Sin Tonterías: Secretos De Un Tipo Flaco Para Ganar Una Musculatura De Locura, Vince Del Monte

DESCRIPCIÓN
Este Programa Paso a Paso está lleno de métodos de entrenamiento poco convencionales y técnicas probadas que te permitirán de manera segura, rápida y efectiva a transformar tu cuerpo a cualquier nivel de musculatura y a cualquier nivel de condición física que desees.

CONTENIDO
-Los 15 Errores Principales Que Debes Evitar Antes de Empezar a Entrenar
-Los 12 Mitos Principales Del Fisicoculturismo
-Cómo Desarrollar Músculo
-Métodos de Recuperación: Cómo Acelerar La Recuperación
-Maximizar Las Respuestas Hormonales para Lograr Un Máximo Crecimiento Muscular y Una Máxima Pérdida de Grasa
-Secretos Explosivos Para Quemar Grasa
-Alimentación Masiva y Nutrición
-Darle Sentido Al Consumo de Suplementos Elígelos Sabiamente
-Prevención de Lesiones y Cómo Evitar Las Causas
-Programa Sin Tonterías Para un Máximo Crecimiento Muscular

DATOS TÉCNICOS
PDF | Español | 219 Páginas | 1.01 MB | Vince Del Monte

Secretos de un Tipo Flaco Para ganar Musculatura
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10 Comentarios Secretos de un Tipo Flaco Para ganar Musculatura
Gracias che!  
Lo lei muy bueno la verdad, aunque yo no sea del tipo ectomorfo tiene una muy buena dieta para ganar masa. Yo gane bastante en 3 meses. Recomendado!
El link se cae, no lo puedes subir en otro servidor? gracias
@Chris93 Que Servidor Prefieres?
ojala fuese mediafire, porque el post se ve buenisimo  
Gracias amigo descargo sin problemas  
Genial!! Muchas Gracias  
yo lo lei, y es muy bueno el libro, probe y funciona! +10
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