Abdominales en 8 minutos

  • Categoría: Salud
  • Publicado hace más de 4 años
Hola usuarios de identi, hoy les traigo o les vengo a compartir algo diferente a lo usual, son unos videos donde verán una rutina de abdominales muy completa, ésta consta de tres niveles, observen: 





Abdominales en 8 minutos
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19 Comentarios Abdominales en 8 minutos
Espero les haya gustado mi humilde aporte a esta fabulosa web.
esos videos son muy buenos se siente luego luego el esfuerzo en el abdomen yo los mire hace tiempo en mens health
se ve bueno, a provar ahorita que tengo vacasiones
Cita skimlo: Mostrar
recuerda acompa?
Cita manoIo12: Mostrar
jajaja ando inspirado para hacer ejercicio despues de unos meses sin nada de actividad fisica....creo q esto me ayudar?
jajajja me quemaste el post amigo!!!!
Vamos a ver que puedo hacer con esta panza.
Voy a tener que dejar el levantamiento de mancuernas etilicas, los vasos y botellas. XD
Saludos!!!
Bien manolo vamos a ver que tal   saludos
Cita rokalejandro: Mostrar
gracias roka
interesante gracias recomiendo
que tu no eres matias botol manolo 12 ???
manolo12 en identi!!?? O_o
jajaj muy weno me voy a poner a hacerlos los necesito
LOBOY A PROBAR SALU2
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